Priser og træningstider.

Priser:

620 kr for juniorer hver 4. måned. 

720 kr for seniorer hver 4. måned. 

En begynder-gi (judodragt) koster ca 400 kr.

Børn og ungdom begynder (7-14 år) 
Mandag og onsdag 17.30-19.00
Piger og drenge fra 7 års alderen kan uden problemer træne judo.
Alle teknikker, der kan skade andre, er fjernet fra børnetræning.
Slag og spark er forbudt I judo. Judo er en naturlig vej til at
træne børns motorik, koordinations- og koncentrationevne, og
samtidig styrke barnets selvtillid og tro på egen evner.

Børn og Ungdom  øvede (8 -14 år) 
Mandag og onsdag 17.30-19.00
Hvorfor skal vi alle sammen spille fodbold og håndbold? Judo giver
styrke, koncentrationsevne, ro og smidighed. Samtidigt giver det
selvtillid at vide at man bare efter et halvt års træning kan klare
de fleste.

Voksen øvede og begyndere (fra 15 år)
Mandag og onsdag 19.00-21.00 
Man kan sagens starte med at træne judo selv man ikke er 18 år
og blive rigtig god i løbet af et par år. Judo er en rigtig
’fat-burner’, samtidigt med at man udvikler musklerne.

Kamptræning - avanceret teknik
For alle der vil give den ekstra tand og som ikke er nybegyndere
er der træning man og onsdag fra 19.30 til 21.15.


Vi har egne træningslokaler på:
Borgmestergårdsvej 18B
4300 Holbæk
Comments