Der er også plads til dig!

    32dage til
    Cph cup.3 på Amager

    Hvad er Judo?

    Se You tube video nederst på siden!
    eller se her: http://www.dyrkjudo.nu/

    Judo betyder den milde vej, men judo er en krævende sport,
    som kræver god kondition, styrke og smidighed. I judo laver
    man kast og fastholdningsgreb. Spark og slag er ikke tilladt.
    Princippet i judo er at man udnytter modstanders vægt og
    bevægelser til at kaste ham. En lille person kan derfor
    sagtens klare en meget større person.

    Man deler judo op i stående kamp og gulvkamp. I stående
    kamp gælder det om at kaste sin modstander. Kastene er
    meget forskellige - fra små fodfejninger til store hofte kast og
    flyvende japanere. Det vigtigste er at kastene er effektive.
    Efter et kast følges der op med gulvkampsteknikker. Dvs
    holdgrebsteknikker til at fastlåse modstanderen. Ved højere
    bæltegrader lærer man også armlås- og
    stranguleringsteknikker.

    Judo er en sportsgren dvs at man kæmper turneringskampe,
    både holdturneringer og individuelle turneringer. Kampene
    afgøres på flere måde:
    1) en af kæmperne bliver kastet fladt på ryggen.
    2) en af kæmperne bliver fanget i holdegreb, strangulering
    eller armlås.
    3) eller man kan vinde på point.

    Judo-video


     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     


    Comments